Az edzéseket Sensei Sáfár László IX. danos nagymester tartotta, az A.J.K.A. társalapítója. A mester 1958 óta karatézik, s igyekszik átadni tudását azzal, hogy évente több alkalommal tart edzőtáborokat, nemzetközi és itthoni kitekintésben is.
– Különböző táboraink vannak Magyarországon, van nemzetközi, amelyre a világ minden pontjáról érkeznek. A mostani egy magyar tábor, amelybe rengeteg hazai tanító: fekete övesek, alacsony és magasabb rangúak érkeznek. Ez egy speciális edzés számukra, igyekszünk minden évben itt megtartani ezt a tábort. A foglalkozás sikeres, az emberek szeretnek Békéscsabára jönni, jól érzik magukat és szeretik a csabai kolbászt is – fogalmazott a mindig jó kedvű nagymester.
Az edzéseken nagy volt az érdeklődés, főként a férfiak körében, ennek ellenére szép számmal érkeztek hölgyek is az edzőtáborba. A Sensei a behir.hu kérdésére azt is elárulta, hogy mire helyezték a hangsúlyt a három nap alatt.
– Különleges dolgokra koncentrálunk, amelyekre nem sokszor van lehetőség egy normál keretek között megtartott edzésen. A reaction, timing, distance, control négyesre helyezzük a hangsúlyt, amely a reakció, időzítés, távolság és az erő koncentrálása, kifejtése. Ezek fontos dolgok a karatéban, főként ezekre koncentrálunk az edzőtáborban, négy edzésen keresztül. Folyamatosan növeljük a nehézséget is a gyakorlatokban, kezdve az alapoktól egészen a legnehezebb szintig – zárta gondolatait Sáfár László, IX. danos nagymester.
