Karácsony táján hajlamosak vagyunk egy kicsit túlenni magunkat, illetve nehezebb ételeket fogyasztunk. Ezekre a lehetőségekre felkészülve mindig legyen gyomorégés, hasmenés, illetve székrekedés elleni, valamint emésztést elősegítő készítmény otthon – hangsúlyozta dr. Hegyi Tibor, a Békés Vármegyei Központi Kórház intézeti vezető főgyógyszerésze.
– Karácsonykor hajlamosabbak vagyunk többet, nehezebb ételeket fogyasztani, erre az esetre mindenféleképpen készítsük fel a szervezetünket. Nagyon fontosnak tartom a rendszeres testmozgást, valamint azt, ha az emésztőrendszerünket felkészíthetjük bizonyos probiotikus készítmények alkalmazásával, hiszen ezek a készítmények támogatják az emésztőrendszer működését – tette hozzá a vezető főgyógyszerész.
Legyenek otthon az ünnepi időszakban is az akut felső légúti megbetegedésekre tüneti szerek, így a házipatikába érdemes beszerezni a család számára már bevált fájdalom- és lázcsillapítót, orrsprayt vagy orrcseppet.
– Vannak egy páran, akik elutaznak az ünnepi időszakban, ebben az esetben mindenféleképpen készüljünk egy útipatika összeállításával is, hiszen mindazon készítmények, amelyek a háztartásban szükségeltethetnek, az utazás során is szükségessé válhatnak – mondta dr. Hegyi Tibor.
Ebben az időszakban megnövekszik a háztartási balesetek száma, ezért érdemes kötszereket és sebfertőtlenítőt is tartani otthon.
