Címke: vitaminok

Töltsük fel a házipatikákat – Készüljünk fel időben az ünnepi időszakra!

Az ünnepi időszakra érdemes előre felkészülni a gyógyszerkészítmények beszerzése tekintetében. A szakemberek azt tanácsolják, hogy egy alapvető házipatikát állítsunk össze, amely tartalmazza a legszükségesebb készítményeket, hogy az ünnepek a családdal eltöltött közös időről, ne pedig a nyitva tartó patikák kereséséről szóljanak.

2025. december 22. 07:08 | Gulyás Gergő

Tovább olvasom

Miért jó ha eszünk lenmagot?

Ez a pici barna mag teli van hasznos tápanyaggal, vitaminnal és elképesztően sok gyógyhatása van. Érdemes ezt a szuper élelmiszert becsempészni az étrendünkbe. Kemény burkának köszönhetően felmerül a kérdés, hogyan is kell fogyasztani?

2024. szeptember 6. 11:00 | Csiffáry Zsuzsanna

Tovább olvasom

Piros színű turmixok az életünk megóvásáért

Ha nem jut eszünkbe semmi egészséges reggeli-, vagy vacsoraötlet, akkor tökéletes választás lehet egy tej- és cukormentes turmix, amit kedvünk és ízlésünk szerint variálhatunk. Cikkünkben egy piros turmix receptet is közzéteszünk.

2024. július 7. 14:05 | Csiffáry Zsuzsanna

Tovább olvasom

Őszi immunerősítés: fontos az egészséges életmód

Az immunrendszer épségben tartása, megerősítése kiemelten fontos a mostani időszakban is. Ehhez dr. Sonkoly Iván békéscsabai háziorvos szerint elsősorban egészséges életmódot kell folytatni.

2021. szeptember 9. 13:35 | Szász Borisz

Tovább olvasom

Így készüljünk az influenzás időszakra

Bár a nyári időszakot követően szervezetünk sok vitamint elraktározott, akadnak olyanok, amelyeket naponta pótolnunk kell.

2020. október 11. 14:18 | behir.hu

Tovább olvasom