Az MDSZ saját közösségi médiacsatornáin napi rendszerességű edzéseket, otthoni környezetben végzett sportolással kapcsolatos ötleteket és inspiráló videókat tesz közzé, amellyel motiválni szeretné a diákokat mindennapi 60 perces testmozgás megvalósítására, mert fontosnak tartják, hogy az elkövetkező időszakot is egészségesen éljük át.
– Célunk az, hogy a WHO által az iskolás korosztálynak ajánlott napi 60 perc közepes-erős intenzitású testmozgást ebben a helyzetben is ösztönözzük, ez az MDSZ által útjára indított „DO60” mozgalom legfőbb üzenete – mondta el Balogh Gábor, az MDSZ elnöke.
A kisebbekhez a pedagógusokon, szülőkön keresztül szól a mostani kezdeményezés, amelynek részeként minden nap 14 órakor megjelenik egy 15-20 perces mozgásvideó az MDSZ Facebook oldalán. A nagyobbakhoz már közvetlenül szól a kampány, nekik a DO60 Facebook és Instagram csatornákon jelenik meg a napi edzéstartalom minden délután 16 órakor.
A diákok minden kedden Nagy Danival és Kovács Ramival edzhetnek együtt, csütörtökönként pedig a Face Team csapata tart online edzést. Lesz emellett zumbaóra, saját testsúlyos edzés, kifejezetten a lányoknak és fiúknak szóló tréning. Ebben segít például dr. Szabó Tünde, Csisztu Zsuzsa, dr. Kiss Gergely, Talmácsi Gábor, Kovács KOKO István vagy Szujó Zoltán is.
– Örömmel csatlakozom az MDSZ programjához, bízva abban, hogy videómmal hozzájárulok a pedagógusok, gyerekek és szüleik motiválásához, hogy mindannyian egészségesen, fitten vészeljük át a következő hónapokat – nyilatkozta dr. Kiss Gergely háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázó, a Nagy Sportágválasztó kommunikációs igazgatója, egyben háromgyermekes apuka.
A programról bővebb információt itt és itt olvashatnak az érdeklődők.
Forrás: Magyar Diáksport Szövetség
