Hogy egyik életkorban se legyünk könnyen kibillenthetőek

2025. április 5. 08:21 | Fajó Attila

Szabóné dr. Kállai Klára tartott előadást a Lencsési Könyvtárban péntek délután. Az előadás témája a kiegyensúlyozottság és a statikus konfliktuskezelés volt, életkortól független.

– Az értelem és az érzelmek egyensúlyáról beszéltem, mert fontosnak tartom, hogy alkalmazkodni tudjunk a változásokhoz, mely minden életkorban ugyanúgy megérinthet és megviselhet minket – fogalmazott az előadás kapcsán Szabóné dr. Kállai Klára, a Magyar Arany Érdemkereszt polgári fokozatával kitüntetett klinikai szakpszichológus.

– Most ahhoz szeretnénk segtséget adni az olvasóknak, hogy akár befelé fordulva, akár a környezetükre kicsit jobban figyelve kiegyensúlyozottabb életet élhessenek. Még az ünnepek alatt fogalmazódott meg bennem a gondolat, hogy egy ilyen jellegű, lelki egészséget elősegítő eseményre is sort keríthessünk az intézményben – mondta el Lukoviczki Anna részlegvezető, aki kiemelte: a klinikai szakpszichológus volt az első, aki a telefonos lelkisegély szolgálatot 1989-ben elindította Békéscsabán.

Kiegyensúlyozottan élni nem csupán az idős korosztály sajátja, amikor egy-egy nyugdíjas élethelyzetben lévő embertársunk szociális izolációtól szenvedhet. Ez univerzális dolog és az unokának épp úgy szüksége lehet erre a hasznos tudásra és fortélyra, mint a nagyszülőknek.

A jelenlévők egy kérdőívet is kitöltöttek, amely a pozitív és negatív élmények begyűjtéséről és azok egészséges arányának fenntartásáról szólt.

Galéria

 
 
 

További programok »

Kultúra

FEL