„Hogyan betegítjük meg magunkat és hogyan segíthetjük a gyógyulást” címmel tartott előadást prof. dr. Bagdy Emőke a Csabai Rendezvénypajtában, vasárnap.
Teltház várta a pszichológust vasárnap este a pajtában. Bagdy Emőke az emberek egyik mindennapi problémájáról, a stresszről tartott előadást. Mint mondta: kétféle stressz létezik az ember életében, beszélhetünk jó és rossz stresszről. Az előbbi az öröm, a boldogság, ami hajtja az embert, az utóbbiak a görcsös feszültségek, amelyek nincsenek jó hatással az ember egészségére - fogalmazott a pszichológus. Dr. Bagdy Emőke azt is elmondta, hogy a stressz alapvetően nem rossz dolog, nem elkerülni kell, hanem meg kell tanulni kezelni.
Az előadás második felében a közönségnek tippeket adott, hogyan lehet jól kezelni a stresszt és hogyan kell elkerülni a rossz hatásokat.
-600x338.webp)