Dr. Bagdy Emőke Békéscsabán

2019. június 24. 07:47 | Szendi Rita

„Hogyan betegítjük meg magunkat és hogyan segíthetjük a gyógyulást” címmel tartott előadást prof. dr. Bagdy Emőke a Csabai Rendezvénypajtában, vasárnap. 

Teltház várta a pszichológust vasárnap este a pajtában. Bagdy Emőke az emberek egyik mindennapi problémájáról, a stresszről tartott előadást. Mint mondta: kétféle stressz létezik az ember életében, beszélhetünk jó és rossz stresszről. Az előbbi az öröm, a boldogság, ami hajtja az embert, az utóbbiak a görcsös feszültségek, amelyek nincsenek jó hatással az ember egészségére - fogalmazott a pszichológus. Dr. Bagdy Emőke azt is elmondta, hogy a stressz alapvetően nem rossz dolog, nem elkerülni kell, hanem meg kell tanulni kezelni.

 

 

 

Az előadás második felében a közönségnek tippeket adott, hogyan lehet jól kezelni a stresszt és hogyan kell elkerülni a rossz hatásokat.

További programok »

Életmód

FEL