30 éves a Lencsési Közösségi Ház Jóga klubja

2023. június 10. 12:32 | Such Tamás

A kerek évfordulós ünnepély kapcsán egy péntek délután kezdődő, kétnapos monstre rendezvénnyel lepték meg a jóga szerelmeseit. A rendezvény vissza-visszajáró vendégelőadója: Zoltai Miklós pszichológus, jógaterapeuta volt.

– Nagy öröm számomra, hogy még mindig működik, amit még a nyolcvanas évek közepén elkezdtem – mondta Zoltai Miklós. Akkoriban több intézményben is megfordultak például a Balassiban, több általános iskola tornatermében, illetve egyszer még az ex-Szabó Pál téri iskola medencéjében is tartott jóga foglalkozást.

 

Zoltai Miklós és Takács Péter – Fotó: behir.hu/Such Tamás

Zoltai Miklós és Takács Péter – Fotó: behir.hu/Such Tamás

 

Közben 1991-ben megkezdte működését a Lencsési Közösségi Ház, ahol 1993-ban, azaz 30 évvel ezelőtt Juhász Gabriella jógaoktató vezetésével elindult a város egyik első klubja.

A pénteki előadáson többek között energetizáló gyakorlatot végeztek, amelyet az úgynevezett tudatlecsendesítő pillanatok követtek – ez ráhangolódás volt a programra, hogy ne csak testben legyen mindenki jelen, hanem elmében is.

Továbbá beszélt a személyiségünk titkairól, a személyiség kialakulásáról. Mi irányítja a gondolataink, beszédünk, cselekedeteink, viselkedésünk az ingerekhez való viszonyulásainkat? Végül a jelenlévők választ kaphattak kérdéseikre. A szombati program egész napos, mely főleg gyakorlati foglalkozásokból áll majd.

 

További programok »

FEL