Társasjátékkal fogyna? Ma már ez sem lehetetlen!

2018. augusztus 28. 07:16 | behir.hu

Világviszonylatban is rendhagyó ötlettel állt elő két magyar: társasjátékkal, kártyákkal igyekeznek elősegíteni a fogyást és a mozgást, illetve az egészségesebb életmód elérését. A részletekről az ötletgazdák egyike, Nagy Norman beszélt a csupasport.hu-nak.

Nincs időm, nincs kedvem, nincs helyem, nincs pénzem – szinte mindannyian ismerjük ezeket a kifogásokat és különböző variációit arra, miért csaljuk el az adott napi mozgást. Létezik azonban egy játék, amelyre nehéz nemet mondani: a SportIN Card. Három hónapja kapható a piacon a Nagy Norman és Horváth Miklós által elkészített kártyajáték.

A kártyákon öt nehézségi szinten 51 gyakorlat szerepel, a feladatok elvégzéséhez kétszer kétméternyi terület kell, viszont semmilyen eszközre sincs szükség, hiszen kizárólag saját testsúlyos feladatok szerepelnek a programban. A társasági élmény fontos, hiszen az alkotók céljai egyike a közösségi élmény elérése, azaz összehozni az embereket, de aki akarja, egyedül is játszhatja.

A teljes cikk erre a linkre kattintva olvasható.

 

Forrás: Nemzeti Sport/CsupaSport

További programok »

Sport

Világbajnokok is részt vettek a csabai Sparring Day-en

Tizenegy esztendeje rendezi meg a Békés Megyei Kempo Sportegyesület a Sparring Day-t. A gyakorló küzdelmi nap ismét az East Warriors, békéscsabai Andrássy út 71-73. alatti MMA edzésközpontjában zajlott. A szombat délutáni rendezvényre nemcsak hazánk városaiból, hanem a határon túli településekről is sok harcos érkezett.
18:45
FEL