Címke: egészséges életmód

Szuperélelmiszerek helyett egyszerű szokások – szakértők a táplálkozásról

Ha valaki ma egészségesebben szeretne élni, könnyen elveszhet a különböző tanácsok között. A közösségi médiában naponta jelennek meg újabb és újabb „csodamódszerek”, szuperélelmiszerek, szigorú diéták, amelyek gyors eredményt ígérnek. De vajon mi az, ami valóban számít a hosszú távú egészség szempontjából? Erre a kérdésre keresték a választ az OTP Egészségpénztár wellbeing rendezvényének meghívott szakértői, akik a leggyakoribb táplálkozási tévhiteket is sorra vették.

2026. szeptember 19. 18:25 | behir.hu

Tovább olvasom

Az vagy, amit megeszel – Rendhagyó tanóra az Andrássy gimiben

A Nemzeti Agrárgazdasági Kamara Itthonról otthonra címmel indított iskolai tájékoztató fórumsorozatot. A szemléletformáló program célja, hogy a fiatalok korszerű, hiteles és gyakorlati tudást kapjanak az egészséges és természetes táplálkozásról, a hazai termékek fontosságáról és a fenntarthatóságról.

2026. március 24. 14:30 | Gulyás Gergő

Tovább olvasom

Őszi motiválatlanságban szenved? Van kiút!

Érezte úgy mostanában, hogy nehezebben kel fel, nehezebben rázódik bele a mindennapi tevékenységekbe, a munkába, mint máskor? Nos, bármilyen kellemetlen is ez, szinte mindnyájunkkal előfordul az évnek ebben az időszakában.

2025. november 6. 14:21 | Mikóczy Erika

Tovább olvasom

SportHÉT Békéscsabán – Egy hét a mozgás jegyében a Szent István téren

Békéscsabán a héten a sport, a közösségi élmények és az egészséges életmód kerül a középpontba. A SportHÉTen a szervezők változatos programokkal várják a mozogni vágyókat: gyermekeket, fiatalokat, családokat és idősebb korosztályokat egyaránt. A rendezvénysorozat célja, hogy minél szélesebb körben népszerűsítse a rendszeres testmozgást, megismertesse a helyi sportegyesületeket, és lehetőséget adjon új sportágak kipróbálására.

2025. augusztus 26. 19:48 | Gulyás Gergő

Tovább olvasom

Az egészség jegyében telt meg programokkal a Szent István tér

Immár tizenegyedik alkalommal rendezték meg az egészségre nevelés népszerű rendezvényét, a békéscsabai Egészségutcát. Ahogy azt a kilátogatók megszokhatták idén is több sátorban ismerkedhettek meg a mozgás lehetőségekkel, az egészséges táplálkozással vagy az egészség megőrzéséhez szükséges eszközökkel.

2025. augusztus 24. 06:17 | Bimbó Lajos

Tovább olvasom

Egy napra a békési ovisok is olimpikonok lehettek

Az egészséges életmód és a közösségi érzés erősítéséért rendeztek Ovi Olimpiát a Korona Óvodában, Békésen.

2025. február 5. 12:21 | behir.hu

Tovább olvasom

Zöldségolimpia, ahol a kis hősök voltak a győztesek

Újra gyerekzsivaj töltötte meg a Bonduelle békéscsabai üzemét. Az idén meghirdetett rajzpályázaton több mint 200 rajzon mérték össze erejüket a zöldség olimpikonok, díjuk pedig az év zöldségtortája lett.

2024. november 29. 19:05 | Kintner Nikolett

Tovább olvasom

Diáksport nap a Vízműben

Diáksport napon vett részt a város 8 különböző kollégiuma csütörtökön, a Békéscsabai SZC Vásárhelyi Pál Technikum és Kollégiumban. A diákok 7 sportágban próbálhatták ki magukat.

2024. szeptember 27. 12:57 | Kintner Nikolett

Tovább olvasom

Szeretlek zöld turmix, mert te is szeretsz engem

Sajnos vannak olyanok, akik gyakorlatilag folyamatosan szenvednek a haspuffadástól. Ennek oka számos probléma lehet, és gyakran a kiváltó ok megtalálása a probléma megoldásában is segítségünkre van. Alább egy béltisztásra és a szervezet feltöltésére alkalmas megoldási lehetőséget vetünk fel. Mindenképpen az a cél, hogy az emésztőrendszerünk megfelelően működjön, amit néhány zöldséggel is segíthetünk.

2024. június 15. 07:21 | Csiffáry Zsuzsanna

Tovább olvasom

Rákellenes világnap - Az idei kampány a túlélőkre fókuszál

Az egészséges életmód és a rendszeres szűrővizsgálatokon való megjelenés rákos megbetegedés esetén a "már gyógyult betegnél" is komolyan javítja a hosszú távú kilátásokat - erre hívta fel a figyelmet a rákellenes világnap alkalmából a Magyar Rákellenes Liga.

2024. február 5. 07:18 | behir.hu

Tovább olvasom