Az egészséges táplálkozással is felkészíthető a szervezet az oltásra

2021. április 8. 17:04 | Sipos Gábor

Magyarországon a lakosság átoltottsága meghaladta a 2,5 millió főt és folyamatosan emelkedik az oltási hajlandóság. Sokak fejében megfordul a kérdés, hogy van-e valami teendőjük az oltás beadása előtt és után.

Magyarország lakossága a beadott vakcinák tekintetében már 26 százalék feletti eredménnyel büszkélkedhet. Ezen a héten sok 19 és 65 életév közötti, egészséges állampolgár kapott értesítést az oltás beadásáról azok közül, akik regisztráltak. Dr. Duda Ernő virológus szerint nem kell speciálisan készülni az oltásra.

– Az immunrendszer is működik attól, hogy evés előtt vagyunk vagy után. Teljesen nyilvánvaló, hogy vannak olyan dolgok, amelyek nem tesznek jót, tehát túlenni magunkat vagy komolyabban alkoholizálni nem szabad. Elsősorban a töményeket nem ajánlanám, illetve a nagyon erős fizikai megterhelést sem tesz jót – hangsúlyozta a szegedi virológus profeszor.

A szakemberek véleménye szerint sem az oltás előtt, sem az oltás beadása után nincs különösebb teendője a pácienseknek. A Magyar Gyógyszerész Kamara Békés Megyei Szervezetének elnöke szerint az egészséges táplálkozás az, amivel a szervezetet az oltásra fel lehet készíteni.

– Az oltás után azt javasolnám, hogy aki teheti, az két-három napot pihenjen. Nem kell elhagyni magunkat, csak működjünk piano üzemmódban – ajánlotta dr. Melczer Mária Ágnes.

Békés megyében eddig mintegy 73 ezren kapták meg legalább az első oltásukat eddig. A héten 123 munkacsoport dolgozik az oltópontokon és elsősorban Pfizer, illetve Szputnyik V vakcinákat kapnak az érkezők.

 

További programok »

Hírek videóval

Beköszöntött az ünnepi vásárlási láz - lehetséges ilyenkor spórolni?

Az ünnepek közeledtével egyre sürgetőbbé válik, hogy mindent beszerezzünk, amivel teljes lehet ez az időszak. Van aki már november óta készülődik, vannak azonban olyanok akik az utolsó pillanatokra hagyják a nagy bevásárló túrákat, így ilyenkor jelentősen megnőnek a kiadások is.
2024. december 19. 20:22
FEL