Ez nem hivatalos ünnep, de sok követendő példát lehet tanulni belőle: igenis fontos, hogy az ember szánjon időt a semmittevésre, takaró- és matractesztelésre, valamint a tévé menüjének felfedezésére. A sikeres semmittevős nap mindenképpen ébresztő nélkül indul, legjobb, ha még a megszokott rutinunkat is elfelejtjük, de még fontosabb, hogy NE TAKARÍTSUNK!
Ez a nap való arra, hogy elszakadjunk a chat appok és a mailek böngészésétől, ezek helyett egy hosszú fürdőzés, mellé a kedvenc comfort-food menü az, ami elhozza a lusták meditatív életigenlését.
Kényszeres halogatóknak is megnyugvást jelenthet egy ilyen nap, mely folyamán tudnak azzal példálózni, hogy más sem csinál semmit. Mondhatni ez az a nap, mikor Pató Pál úr – 'ej ráér arra még.
„Életét így tengi által;
Bár apái nékie
Mindent oly bőven hagyának,
Soha sincsen semmije.
De ez nem az ő hibája;
Ő magyarnak születék,
S hazájában ősi jelszó:
’Ej, ráérünk arra még!”
Petőfi Sándor: Pató Pál úr (részlet)
Mindent összevetve a kifejezetten aktív és pörgős életet élőknek a legfontosabb, hogy hasonló napokkal törjék meg a rutint és kiugorjanak a dolgos mókuskerékből, hiszen az egészség és a tudatos élet része a pihenés, a nyugodtság. A lelassulás művészetének ismerete sokat segíthet minden hiperpörgős embernek.
