Szerző: Sipos Gábor

2026. augusztus 10.
2026. augusztus 4.
2026. augusztus 3.
2026. augusztus 1.

38 fokban is működik ez Erő Iskolája

Open Day néven nyílt napot szervezett a magyarországi StrongFirst. Az alapjaiban a kettlebellre épülő mozgásforma egyfajta erőnléti edzés és mégis több annál. A StrongFirst rendszer kiegészül saját súlyos és és barbelles (olimpiai rudas) mozgásformákkal is. Instuktorai azt vallják, hogy mindenki megtanítható, hogy helyesen, sérülésmentesen végezze a gyakorlatokat, ezáltal karbantartsa a szervezetét.
2026. augusztus 1. 13:40 | Sipos Gábor
Tovább olvasom
2026. július 30.

Népszerű dallamok és csipetnyi humor a Stég színpadán

Könnyed nyári klasszikusokkal, filmzenékkel és hamisítatlan örömzenéléssel telt meg szerda este a Csabagyöngye Kulturális Központ Stég színpada. A rendhagyó koncerten három kiváló Békés megyei kötődésű művész – Gál Csaba, Vozár M. Krisztián és Rázga Áron – ültek a billentyűk mögé, hogy bebizonyítsák: a virtuozitás és a humor tökéletesen megfér egymás mellett.
2026. július 30. 18:07 | Sipos Gábor
Tovább olvasom
2026. július 29.

Spicc vagy feeder, ezeknek a gyerekeknek már mindegy!

Megfertőződtek! Kilencen! Az is lehet, hogy egész életükre! Nincs gyógyír, csak ha kiszabadulhatnak a vízpartra és elővehetik az eszközöket. Horgászat az új trend szerint, ahol már nem csak csomókötést és súlyozást tanulnak a gyerekek, hanem a természet szépségének értékeinek felismerésében és megtartásában is jártasságot szereznek a táborozók.
2026. július 29. 16:27 | Sipos Gábor
Tovább olvasom
2026. július 28.
2026. július 27.
FEL