Életmód

2024. november 12.
2024. november 11.
2024. november 5.

5 dolog, amiért legalább egy turmixot érdemes inni reggelire

Biztosan mindenki hallotta már azt a kifejezést, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése. Az esetek nagy részében mégsem kerítünk erre sort: hajnalban rohanunk az iskolába vagy a munkahelyünkre, így az evésre nem könnyű időt szakítani. Természetesen nem arról van szó, hogy rendszeresen egy óriási lakomát kellene csapnunk, legalább egy gyors turmixot azonban érdemes minden reggel elfogyasztani: az alábbiakban azt is megvizsgáljuk, hogy miért.
2024. november 5. 14:04 | behir.hu
Tovább olvasom
2024. november 4.

Milyen előnyökkel és hátrányokkal jár a vegán étrend?

A vegán életmód – és ezen belül is elsősorban az étrend – egyre népszerűbbé válik világszerte, köszönhetően az egészségtudatos életmód térhódításának és a környezetvédelem iránti megnövekedett figyelemnek. A kizárólag növényi alapú étrend mellett számos érv szól, ám nem árt tisztában lenni annak előnyeivel és a lehetséges hátrányaival is.
2024. november 4. 16:29 | behir.hu
Tovább olvasom
2024. november 3.

Nem ítélkezem, a feladatom az, hogy segítsek

November tizenkettedike a szociális munka napja, amely erre a láthatatlan, mégis nélkülözhetetlen hivatásra hívja fel a figyelmet. Akár tárgyilagosan, akár szubjektíven gondolkodunk erről a napról, azt kijelenthetjük, hogy szociális munkásokra igen nagy szüksége van a társadalomnak, adózzunk tisztelettel munkájuk előtt.
2024. november 3. 16:40 | Csiffáry Zsuzsanna
Tovább olvasom
2024. november 2.
2024. november 1.
FEL