Nem tudjuk kialudni előre az éjszakázást
A kevés alvás hosszú távon megbetegíthet és a túl sok sem jó. A hét végén pótolhatjuk a kimaradt alvást, de az éjszakázást előre “lealudni” nem lehet. Ezekre az eredményekre jutottak a stockholmi Karolinska Institut kutatói, akik 1997 óta kísérték figyelemmel…
2018. május 29. 19:26 | behir.hu
Tovább olvasom