Címke: túlevés

Karácsonyi népbetegség - puffadás

Az ünnepi étkezések gyakran puffadást okozhatnak a túlzottan zsíros, fűszeres ételek, a sok cukor, az alkohol, valamint a gyors evés és a kevés mozgás miatt. A szakemberek ilyenkor is a mértéktartásra hívják fel a figyelmet. Tovább olvasom

Az ünnepek az egészséges embereknek is gondot okozhatnak

Az év vége felé a legtöbb rosszullétet a túlevés és túlivás okozza – a szakemberek szerint. A kellemetlen tüntetek azonban egy kis odafigyeléssel megelőzhetők, ráadásul ebben az évben a koronavírus-járvány miatt különösen fontos, hogy mindenki jobban odafigyeljen az egészségére. Tovább olvasom