Címke: szociális jetlag

2021. június 24.

A hosszú nyári nappalok becsapják a belső óránkat

Akár a keringési betegségek kialakulásának rizikóját is növelheti a szociális jetlag nevű jelenség, ami alatt a szabad- és munkanapok alvási időszakának eltérését értjük. Amennyiben rendszeresen akár több órás eltérés is van ebben a ritmusban, az hatással van a szívműködés idegi szabályozására is. Nyári időszakban a hosszú nappalok miatt fokozódhat ez a jelenség - derül ki a Semmelweis Egyetem tanulmányából.
2021. június 24. 17:32 | behir.hu
Tovább olvasom
FEL