Nordic walking a Széchenyi Ligetben- Interjú Elek Juliannával
A nordic walking egy olyan sportág, amelynek lényege, hogy egy pár speciális bot és különleges gyalogló-technika segítségével hatékonyan, kímélő módon fejleszthető az állóképesség, az izomerő és a mozgáskoordináció. Szombaton reggel kilenc órától délig Elek Julianna, nordic walking instruktor tart edzést a Széchenyi ligetben, arról beszélgettünk vele, hogy kiknek ajánlja ezt a sportot, és miért is kezdett el vele foglalkozni.
2022. október 31. 18:45 | Csiffáry Zsuzsanna
Tovább olvasom
