Címke: séta

2018. március 29.

Tízezer lépés naponta - az egészségünkért

Tízezer lépés, kicsivel több mint hét kilométernek felel meg. A WHO állásfoglalása szerint ennyit kellene lépnünk egy nap. Íme, 5 tipp, hogy könnyebb legyen minden lépés! Tízezer lépés nem a világ. Ha az ember már reggel elkezdi a járkálást, estére “fel is…
2018. március 29. 12:35 | behir
Tovább olvasom
2018. január 6.
2017. november 11.
2017. szeptember 27.
Újabb cikkek Összesen 18 cikk, 2 / 2 oldal
FEL