Címke: mozgás

Miért fájhat a hátunk?

Mint minden fájdalom, a hátfájás is üzenet. A hát az a testrészünk, ahol legelőször érezzük a mindennapok terheit. Rengeteg dolog okozhat hátfájást. Miután sorra vesszük őket érdemes elgondolkodni azon, hogyan tudnánk javítani – leginkább az életmódunkon.…

2017. október 11. 08:38 | behir.hu

Tovább olvasom

Adrenalin és lendület: közösen edzettek a CsabaParkban

Több, mint száz ember érkezett a Csabaparkba a 90 perces, közös mozgásra. Szombaton 11 órától kezdődött el az ötödik Adrenalin Roadshow a békéscsabai CsabaParkban. A rendezvényen kicsiket, nagyokat, fiatalokat és idősebbeket is szívesen láttak a szervezők.…

2017. szeptember 2. 12:49 | Papp Ádám Sándor

Tovább olvasom

Kezdőkör: Az Összefogás a Sérült Gyermekekért Egyesület sporttal is segít

500 méter úszás, 15 kilométer kerékpározás, és 3,5 kilométer futás. Ezt a távot kellett teljesíteniük azoknak, akik idén beneveztek a Pocakos Triatlon elnevezésű megmérettetésre. A versenyt hat évvel ezelőtt hívták életre. Arról, hogy mi a verseny célja,…

2017. augusztus 13. 09:04 | Mikóczy Erika

Tovább olvasom

Az ülés az új dohányzás?

A mozgásszegény életmód és a többórás ülés veszélyeire egyre többször hívják fel a figyelmet, de a helyzet nem sokat változott. Sőt, az európaiak az elmúlt tíz évben egy órával többet ülnek naponta, mint korábban. A sok ülés elhízáshoz és számtalan ezzel…

2017. június 25. 14:16 | behir.hu

Tovább olvasom