A rendszeres mozgás, a sport csökkenti a rák kockázatát - mondta Rozványi Balázs, a Magyar Rákellenes Liga elnöke hétfő reggel az M1 aktuális csatornán. Az elnök szerint nem csak a megelőzésben, de a gyógyításban is nagy szerepe van a rendszeres mozgásnak:…
Napjainkban a porckopás betegsége egyre fiatalabb korban jelentkezik. Míg száz évvel ezelőtt főként a 70 éven felüliek számára jelentett reális veszélyt, addig manapság az érintett betegek átlagéletkora 56 év. Az újonnan diagnosztizált esetek több mint felét…
Keddtől péntekig tartott a 8. „Megyefutások az egészségért” elnevezésű program. A kezdeményezés célja, hogy a testmozgást népszerűsítse országszerte a fiatalok körében. Szarvas Mátyás többszörös országos bajnok extrém sportoló, tréner, előadó és volt iskolaigazgató,…
Magyarország jó úton halad a gyermekkori elhízás megelőzésében, 2010-hez képest nem nőtt a túlsúlyos és elhízott gyerekek száma - mondta Kovács Viktória, az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) táplálkozástudományi szakreferense…
Mint minden fájdalom, a hátfájás is üzenet. A hát az a testrészünk, ahol legelőször érezzük a mindennapok terheit. Rengeteg dolog okozhat hátfájást. Miután sorra vesszük őket érdemes elgondolkodni azon, hogyan tudnánk javítani – leginkább az életmódunkon.…
Több, mint száz ember érkezett a Csabaparkba a 90 perces, közös mozgásra. Szombaton 11 órától kezdődött el az ötödik Adrenalin Roadshow a békéscsabai CsabaParkban. A rendezvényen kicsiket, nagyokat, fiatalokat és idősebbeket is szívesen láttak a szervezők.…
500 méter úszás, 15 kilométer kerékpározás, és 3,5 kilométer futás. Ezt a távot kellett teljesíteniük azoknak, akik idén beneveztek a Pocakos Triatlon elnevezésű megmérettetésre. A versenyt hat évvel ezelőtt hívták életre. Arról, hogy mi a verseny célja,…
A mozgásszegény életmód és a többórás ülés veszélyeire egyre többször hívják fel a figyelmet, de a helyzet nem sokat változott. Sőt, az európaiak az elmúlt tíz évben egy órával többet ülnek naponta, mint korábban. A sok ülés elhízáshoz és számtalan ezzel…