A Körösök Völgye Turista Egyesület minden évben megszervezi az immáron hagyományosnak számító Luca-túrát. Ez a kiruccanás éppen a legjobb időben történik ahhoz, hogy az ünnep előtt kicsit mozogjunk, feltöltődjünk a természetben. Kicsik és nagyok számára is ajánlott program.
Tovább olvasom
Amerikai idegtudósok egereken végzett kísérletben arra az eredményre jutottak, hogy a rövid távú edzések közvetlenül fokozzák annak a génnek a működését, amely növeli a kapcsolatot a neuronok között a hippokampuszban. Az agy ezen része felelős az emlékezet…
A mai modern életvitel egy óriási kihívás, de az irodai környezet még így is számos lehetőséget kínálhat. A vezetők sokszor nem is sejtik, de egy-egy apró változás bevezetésével akár a munkahelyi hiányzás is kevesebb lesz. A testedzés rövid és hosszú távon…
A HISZEK Benned Sport Program részeként a szervezők egy egész napos testedzésre invitálták a hölgyeket szombaton, a megyeszékhelyen. A békéscsabai NőkNapja Sportfesztiválon a mozgás mellett egészségiállapot-felmérés, sportfelszerelés és táplálkozási kiállítás,…
„Így sportol Magyarország” címmel ismertette hazánk és a régió sportolási szokásait feltérképező felmérés eredményeit az Intersport. A kutatás szerint a magyarok többsége pozitívan viszonyul a sporthoz – fejtette ki Horváth Csobán, az Intersport Magyarország…
A gyermekkori helytelen táplálkozásnak felnőttkorban akár komoly következményei is lehetnek. Az első három év a későbbi étkezési szokások alakulásában is fontos szerepet játszik. A táplálkozás mellett pedig a mozgás is hozzájárul az egészséges életmódhoz.…
Motoros felvonulással hívják fel a figyelmet szombaton a mellrák, vasárnap pedig a prosztatarák megelőzésének módjaira. Mindkét betegségre igaz, ha idejében felismerik, egyik sem befolyásolja az életkilátásokat. A prosztatarák az egyik leggyakrabban előforduló…
Különböző sportbemutatók, többek között rúdtánc, kick-box, zumba, tízpróba, lassúsági bicikliverseny, vívás, ételkóstolók és játékok várták Békéscsabán azokat, akik szeptember 15-én kilátogattak az egészségutca és mozgásfesztivál címmel megrendezett programra…
A globális elhízás mértékét figyelve a táplálkozási irányelvek fontosabbak, mint valaha. A táplálkozási szokások szerte a világon eltérnek egymástól; hogy mi kerül az asztalra, függ a helyi adottságoktól és szokásoktól, valamint az adott kultúrától. Mégis,…
Évekig kellene tartania annak az időszaknak, amíg a gyermek átszokik az óvodából az iskolai életbe. Jelenleg azonban az ovisok a szabad játékból, az önfeledt mindennapokból egy rendkívül szigorú, szabályokkal, felelősséggel és gyakran versenyhelyzetekkel…