Egészségesen és csinosan? Nem lehetetlen!
A stressz, a fokozott szellemi és fizikai igénybevétel szervezetünk egészére kihatással van, hiszen rövid távon feszültek, idegesek leszünk, esetleg koncentrációs problémákkal találkozhatunk, hosszú távon pedig hamarabb kimerülnek energia- és ásványi anyag-tartalékaink. Ilyen helyzetben is szeretnénk megőrizni egészségünket és előfordulhat, hogy fogyni is szeretnénk.
2021. április 6. 18:35 | Csiffáry Zsuzsanna
Tovább olvasom
