Címke: egészséges étrend

2026. július 19.
Képünk illusztráció (fotó: pexels.com)

Az étrend is segíthet csökkenteni a demencia kockázatát

 A bogyós gyümölcsökben, a teában, a kakaóban, a kávéban és az extra szűz olívaolajban található természetes növényi vegyületek, az úgynevezett polifenolok kedvezően befolyásolhatják az Alzheimer-kórhoz és más, az idegsejtek fokozatos pusztulásával járó betegségekhez kapcsolódó biológiai folyamatokat – derül ki a Semmelweis Egyetem kutatóinak összefoglaló tanulmányából.
2026. július 19. 07:18 | behir.hu
Tovább olvasom
2024. szeptember 22.
Fotó: Bere Mátyás; étel: Csiffáry Zsuzsanna /behir.hu

Ha lehet, fogyasszunk levest mindennap

 Az egész világon népszerű fogás a leves, amely az emberi táplálkozás egyik legmeghatározóbb eleme. Nem hiányozhat az ünnepi vagy a hétköznapi asztalról sem, a munkahelyi, iskolai menük fontos szereplője. A cikkben arra hívjuk fel a figyelmet, hogy miért érdemes bevinni a mindennapjainkba ezt az ételt, illetve egyszerű tárkonyos galuskás húsgombóc leves recepttel is kedveskedünk olvasóinknak.
2024. szeptember 22. 16:26 | Csiffáry Zsuzsanna
Tovább olvasom
2022. január 15.
2022. január 8.
FEL