Címke: egészség

2020. január 11.
Kép: egeszsegter.hu

Zsiradékok kontra étolaj: tegyük rendbe a képet

 Sokan úgy gondolják a zsírról, hogy egészségtelen. Tanulmányok bizonyították, hogy a például a kacsazsír számos jótékony tápanyagot tartalmaz. Egészségünk szempontjából, az oxigén és a víz után, a zsír a következő legfontosabb tényező. Az étolaj előállításának folyamatával pedig jobb tisztában lenni.
2020. január 11. 07:22 | behir.hu
Tovább olvasom
2020. január 8.
2020. január 7.
Kép: Pixabay

Nem a hidegtől leszünk betegek

 A hideg nem tesz rosszat, sőt! Minél több időt töltünk a szabadban az őszi, téli napokon, annál több jót teszünk a szervezetünkkel – állítják szakemberek. A kint eltöltött órák a gyerekek egészségére is pozitív hatással vannak, hiszen a hűvös idő edzésben tartja az immunrendszerüket és erősíti a pszichikai-fizikai fejlődésüket.
2020. január 7. 13:29 | behir.hu
Tovább olvasom
2019. december 20.
2019. november 23.
2019. november 8.
2019. november 7.
2019. október 17.
Illusztráció (Fotó: behir.hu)

A jövő 50 egészséges étele, amivel megmenthető a Föld

 A kaktuszoktól az algákon és a vitaminban gazdag virágokon át a szárazságtűrő gyökérzöldségekig – a Knorr és a WWF összeállította annak az 50 tápláló élelmiszernek a listáját, amelynek a fogyasztása az emberi szervezet, termesztése pedig a bolygónk számára volna kedvezőbb a jelenleg szinte egyeduralkodó alapanyagokhoz képest.
2019. október 17. 09:33 | behir.hu
Tovább olvasom
2019. október 15.
2019. október 12.
FEL