Címke: egészség

2020. október 23.
2020. szeptember 11.
2020. szeptember 8.
A kép forrása: pexels.com

Árthat a túl hosszú délutáni szundikálás?

 Az elmúlt egy évben alapjaiban változott meg az életünk, rengeteg kihívással kell szembenéznünk, így egyáltalán nem véletlen, ha kimerültek vagyunk. Éppen ezért, ha van időnk két meeting között vagy ebéd után, akkor csalogató lehet egy hosszabb délutáni alvás. A kísértésnek viszont ellen kell állni, ezt állítják a kutatók, akik az Európai Kardiológusok Társasága augusztus végi kongresszusán mutatták be friss tanulmányuk eredményeit.
2020. szeptember 8. 18:37 | behir.hu
Tovább olvasom
2020. február 23.
2020. január 11.
Kép: egeszsegter.hu

Zsiradékok kontra étolaj: tegyük rendbe a képet

 Sokan úgy gondolják a zsírról, hogy egészségtelen. Tanulmányok bizonyították, hogy a például a kacsazsír számos jótékony tápanyagot tartalmaz. Egészségünk szempontjából, az oxigén és a víz után, a zsír a következő legfontosabb tényező. Az étolaj előállításának folyamatával pedig jobb tisztában lenni.
2020. január 11. 07:22 | behir.hu
Tovább olvasom
2020. január 8.
2020. január 7.
Kép: Pixabay

Nem a hidegtől leszünk betegek

 A hideg nem tesz rosszat, sőt! Minél több időt töltünk a szabadban az őszi, téli napokon, annál több jót teszünk a szervezetünkkel – állítják szakemberek. A kint eltöltött órák a gyerekek egészségére is pozitív hatással vannak, hiszen a hűvös idő edzésben tartja az immunrendszerüket és erősíti a pszichikai-fizikai fejlődésüket.
2020. január 7. 13:29 | behir.hu
Tovább olvasom
2019. december 20.
2019. november 23.

Friss hírek

További friss híreink »

Közelgő események

További programok »

Népszerű cikkek

FEL