Címke: edzés

2020. január 14.
2019. december 27.
2019. július 6.
Illusztráció: pixabay.com

Okosabbá válhatunk a rövid edzésektől

 Amerikai idegtudósok egereken végzett kísérletben arra az eredményre jutottak, hogy a rövid távú edzések közvetlenül fokozzák annak a génnek a működését, amely növeli a kapcsolatot a neuronok között a hippokampuszban. Az agy ezen része felelős az emlékezet…
2019. július 6. 07:54 | behir.hu
Tovább olvasom
2019. június 24.
(Fotó: Milyó Pál)

Labdarúgás: Az Előre elkezdte a felkészülést

 A Békéscsaba 1912 Előre felnőtt csapata az új vezetőedző, Schindler Szabolcs irányításával elkezdte a felkészülést az új szezonra.     Az új szakmai stáb június 23-án, vasárnap délután találkozott, ahol az ismerkedés után áttekintették a teendőket és aktualizálták…
2019. június 24. 15:05 | behir.hu
Tovább olvasom
2019. április 20.
2019. január 8.
2018. október 22.

Egy nyomós érv, miért érdemes reggel sportolni

 Nem szeret korán kelni? Ha sportol, azt munka vagy suli után teszi? Elég egy nyomós érv is, amiért érdemes kipróbálni a reggeli edzést! Sokan inkább délutánra vagy estére teszik a sportolást, pedig a reggeli testmozgásnak van egy óriási előnye, méghozzá az,…
2018. október 22. 10:05 | behir.hu
Tovább olvasom
2018. július 10.
2018. június 21.
2018. május 1.
FEL