Nem tesz jót a szervezetünknek a drasztikus étrendváltoztatás
Sokan egyik napról a másikra próbálnak meg egészséges táplálkozásra váltani, azonban ez nem a legjobb taktika. Szakértők arra figyelmeztetnek, hogy testünk nem köszöni majd meg a hirtelen változást, jobb, ha a fokozatosság elvét követjük. Az étkezésekben…
2019. január 4. 10:42 | behir.hu
Tovább olvasom
