Tápláld a tested, ne csak etesd – Az egészséges életmód apró lépésekkel kezdődik
Egyre többet hallunk arról, hogy a táplálkozás nemcsak a testsúlyunkra, hanem az energiaszintünkre, közérzetünkre és hosszú távon az egészségünkre is hatással van. Életünkben kulcsszerepe lehet annak, hogy mit és hogyan fogyasztunk nap mint nap. Erről tartott előadást Juresek Júlia Vanda dietetikus a Békés Megyei Könyvtárban.
13:25 | Babcsák Dóra
Tovább olvasom
