Címke: D-vitamin

Egészséges táplálkozással és mozgással tehetünk a őszi gyerekbetegségek ellen

Az ősz derekán már minden közösségbe került gyerek, legyen az bölcsődés, óvodás vagy iskolás, valószínűleg átesett az első megfázásos tüneteket mutató betegségen. Vannak praktikák, amelyek ha nem is minden esetben előzik meg a megbetegedéseket, de segíthetnek, hogy enyhébb lefolyásúak legyenek.

2023. október 26. 07:24 | Kugyelka-Zámbori Eszter

Tovább olvasom

Túl lehet adagolni a D-vitamint?

A D-vitamin elengedhetetlen a szervezet számára, főleg télen, amikor nem ér minket elegendő napfény. De vajon tudunk túl sokat fogyasztani belőle? Sajnos igen, és ennek mellékhatásai is lehetnek.

2022. március 13. 15:50 | behir.hu

Tovább olvasom

Ezek a legfontosabb vitaminok szervezetünk számára ősszel

Hidegfrontok jönnek-mennek, kevesebbet süt a nap, hűvösebb az idő, tagadhatatlanul megérkezett az ősz. Szervezetünk számára nem könnyű az alkalmazkodás, ezért hasznos lehet, ha egy kicsit megtámogatjuk különböző vitaminokkal.

2021. október 12. 06:25 | Vári Bianka

Tovább olvasom

Müller Cecília: A vírus ma már széles körben fertőz

A koronavírus-járvány második hullámának felszálló ágában vagyunk, a vírus ma már a társadalom széles körében fertőz – fogalmazott az országos tisztifőorvos kedden, az operatív törzs napi tájékoztatóján.

2020. október 13. 12:04 | Varga Diána

Tovább olvasom

Gyermekorvos: a gyerekeknél is fontos az influenza elleni oltás

Bense Tamás házi gyermekorvos fontosnak tartja, hogy idén a lehető legtöbben éljenek az influenza elleni ingyenes oltással, mert az könnyebbé teszi a pontosabb diagnózist, illetve a koronavírus-fertőzés felismerését.

2020. szeptember 22. 06:27 | behir.hu

Tovább olvasom

Befolyásolhatja a D-vitamin előállítását a napvédő termékek használata?

A megfelelő D-vitamin-szint rendkívül fontos az egészségünk megőrzése érdekében, hiszen ez a vitamin a felelős az ásványi anyagok szabályozásáért a szervezetben. A D-vitamint a szervezetünk a közvetlen napfényből állítja elő, így felmerülhet a kérdés, hogy…

2019. június 19. 17:35 | behir.hu

Tovább olvasom

Nem leszünk egészségesebbek a vitamin tablettáktól

A leggyakrabban használt vitamin- és ásványianyag-étrendkiegészítők nem javítják, de nem is károsítják az egészséget - vélik kanadai kutatók az amerikai kardiológustársaság folyóiratában közzétett tanulmányukban. A torontói St. Michael's Kórház és a Torontói…

2018. május 30. 07:57 | behir.hu

Tovább olvasom

Üvegablakon át hiába napozunk

A tavaszi napsütéssel szervezetünk regenerációja is megkezdődött. Nem csupán a hangulatunkra van jó hatással, hanem a télen kiürült „vitaminkészletünk” feltöltése is megkezdődik ilyenkor. Hiszen a napból nyert D-vitamin elengedhetetlen szervezetünk fejlődése,…

2018. április 12. 13:13 | behir.hu

Tovább olvasom

Pénzkidobás a terhesvitamin?

A várandósoknak csak több folsavra és D-vitaminra van szükségük.  A le

2016. július 12. 10:02 | Fekete Kata

Tovább olvasom