Mértékkel kell enni, és sok folyadékot fogyasztani
Nem kell lemondani az ünnepi fogásokról, de mértékkel kell enni, és sok folyadékot kell fogyasztani a súlyfelesleg elkerüléséért – közölte Somogyi-Kovács Anita dietetikus. A szakértő azt mondta, tejföl helyett joghurtot, fehér kenyér helyett pedig teljes…
2018. december 29. 10:30 | behir.hu
Tovább olvasom
