Címke: C-vitamin

C-vitamin télen: mit mutatnak a Szupermenta vizsgálatai?

A téli időszakban különösen fontos a megfelelő C-vitamin-bevitel, amelyhez elsősorban zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával, valamint szükség esetén étrend-kiegészítőkkel juthatunk hozzá. A Szupermenta programban a Nébih szakemberei több élelmiszer C-vitamin-tartalmát vizsgálták, az eredményeket infografikákon mutatták be.

07:29 | behir.hu

Tovább olvasom

Egészséges táplálkozással és mozgással tehetünk a őszi gyerekbetegségek ellen

Az ősz derekán már minden közösségbe került gyerek, legyen az bölcsődés, óvodás vagy iskolás, valószínűleg átesett az első megfázásos tüneteket mutató betegségen. Vannak praktikák, amelyek ha nem is minden esetben előzik meg a megbetegedéseket, de segíthetnek, hogy enyhébb lefolyásúak legyenek.

2023. október 26. 07:24 | Kugyelka-Zámbori Eszter

Tovább olvasom

A C-vitamin számos betegség kialakulásának kockázatát csökkentheti

A C-vitamin hatékonyan tompítja a nátha kellemetlen tüneteit, ám emellett gyorsítja a fogíny, a vérerek, a csontok, valamint a fogak fejlődését, megújulását a sebgyógyulást és a hegképződést. Jelentősen csökkenti a gyomor-, gége- és nyelőcsőrák illetve a szívinfarktus és a szívkoszorúér-betegségek kialakulásának kockázatát is.

2023. január 8. 16:16 | behir.hu

Tovább olvasom

Ezek a legfontosabb vitaminok szervezetünk számára ősszel

Hidegfrontok jönnek-mennek, kevesebbet süt a nap, hűvösebb az idő, tagadhatatlanul megérkezett az ősz. Szervezetünk számára nem könnyű az alkalmazkodás, ezért hasznos lehet, ha egy kicsit megtámogatjuk különböző vitaminokkal.

2021. október 12. 06:25 | Vári Bianka

Tovább olvasom

Ma van a C-vitamin világnapja!

Április 4-e a C-vitamin, vagyis az aszkorbinsav világnapja, amely kiváló alkalom arra, hogy tegyünk az egészségünkért.

2021. április 4. 12:33 | Csiffáry Zsuzsanna

Tovább olvasom

Müller Cecília: A vírus ma már széles körben fertőz

A koronavírus-járvány második hullámának felszálló ágában vagyunk, a vírus ma már a társadalom széles körében fertőz – fogalmazott az országos tisztifőorvos kedden, az operatív törzs napi tájékoztatóján.

2020. október 13. 12:04 | Varga Diána

Tovább olvasom